Женская интимная гигиена во время летнего отпуска Лето. Отпуск. Солнце. Жара. Зуд… Подождите, какой зуд Чтобы прекрасные дни отдыха не омрачились проблемами с наружными половыми органами, следуйте простым правилам:

• Выбирайте свободную одежду и нижнее белье из легких натуральных тканей (хлопок, шелк).
• Соблюдайте ежедневную гигиену: подмывайтесь два раза в день чистой теплой водой в направлении спереди назад.
• Не используйте мыло.
• Меняйте нижнее белье один раз в день, или чаще, если загрязнение происходит быстрее.
• При стирке белья тщательно выполаскивайте моющее средство.
• Спите голыми, если имеется такая возможность и вам так комфортно.
• Соблюдайте половую гигиену: подмывайтесь до и после полового акта, это также является одной из мер профилактики посткоитального цистита (цистит медового месяца).
• Не ходите долго в мокром купальнике.
• По возможности сразу меняйте его на чистое сухое белье.
• В дни менструации размер и количество прокладок должны соответствовать объёму выделений.
• При смене прокладки необходимо подмываться теплой водой.
• Кожа паховой области должна оставаться сухой большую часть времени.
• Если отдаете предпочтение тампонам или менструальным чашам, не забывайте менять их каждые 4-6 часов (помните про опасность синдрома токсического шока), и не используйте их ночью.
• Мойте руки с мылом перед установкой гигиенического средства.
• Стерилизуйте чаши кипячением.
• Проходите профилактические медосмотры у врача гинеколога регулярно.
• Если имеются гинекологические заболевания, вовремя их лечите. Тепло, влага, несвежее белье, грязная кожа – прекрасная среда для размножения бактерий, вызывающих воспаление, которое, в итоге, проявится краснотой и зудом.

Выполнение выше описанных простых правил позволит избежать этих проблем и спокойно провести выходные дни.

Напоминаем, что в клинике «РИТМ» во время приема врача гинеколога вы получаете: грамотную консультацию деликатный осмотр взятие мазков на анализы УЗИ органов малого таза этим же врачом.

Наш адрес: г. Улан-Удэ, ул. Корабельная 32, к. 2, ул. Мокрова 28А. Запись: 37-90-90, Viber/WhatsApp-89021680980.