"Кто-то скажет, что летом худеть уже поздно, так как пляжный сезон уже открыт. Однако лишний вес влияет не только на внешний вид человека, но и на его психическое и физическое здоровье, поэтому начинать постепенное снижение веса никогда не поздно.

Как правило, с человеком, имеющим избыточный вес, работает команда специалистов: диетолог, эндокринолог, психолог и др. Это связано с тем, что корень проблемы и её последствия имеют мультидисциплинарную природу.

Как врач диетолог я анализирую привычный рацион питания пациента, даю советы по его изменению с учётом привычек и вкусовых предпочтений, разрабатываю программу питания, способствующую постепенному снижению веса, обсуждаю приемлемые способы увеличения физической активности. В некоторых ситуациях, для достижения желаемого результата, может быть предложена медикаментозная терапия.

Слаженная работа команды специалистов, большое желание и терпение пациента дают хороший и устойчивый результат.

Начинать снижать вес летом весьма приятно, обилие фруктов и овощей украшают каждый стол, путешествия по новым местам в отпуске стимулируют к физической активности, снижают уровень стресса и повышают настроение. Начните свой путь к здоровому весу прямо сейчас, а Клиника "РИТМ" вам в этом поможет."